En Europe, on la connaît surtout à travers l'acupuncture, reconnu d'ailleurs au patrimoine immatériel de l'UNESCO, mais elle dispose en réalité de nombreux autres outils : Massages tuina, pharmacopée chinoise, ventouses, moxibustion en sont quelques exemples.
La médecine chinoise traditionnelle a comme particularité une approche globale du corps. Le praticien ne considère pas isolément les symptômes spécifiques d'une maladie, il examine plutôt le corps dans sa globalité, en interaction avec son environnement, et s'efforce d'identifier les causes sous-jacentes des déséquilibres, source de pathologies, afin d'adapter son traitement énergétique.
L'objectif essentiel est de conserver un état de santé global et durable, autant physique que psychologique. La prévention est au cœur de la médecine chinoise, elle peut être proposée à chaque changement de saison.
LES DIFFÉRENTES PRATIQUES
DE LA MTC
L'ACUPUNCTURE
L’acupuncture s'appuie sur l’existence d'une circulation de flux
énergétiques (on parle de « qi ») dans le corps auxquels il est possible
d'accéder grâce aux quelques 365 points bien identifiés. Ces points
d'acupuncture sont reliés par des voies de circulation énergétique
appelées méridiens, qui constituent un réseau extrêmement dense,
connectés chacun à un organe. Selon le bilan énergétique établi, le
praticien choisira un ou plusieurs points d'acupuncture, en vue de
tonifier le qi, dénouer un blocage, clarifier la chaleur, nourrir le
sang, les liquides, etc.
LA PHARMACOPÉE
En Asie, la pharmacopée chinoise est l'approche privilégiée; elle est
très largement utilisée, de manière préventive ou plus curative. On la
considère même comme plus puissante que l'acupuncture.
Elle permet d'apporter des solutions personnalisées et efficaces sur la durée.
En
grande partie composée de plantes cultivées en Asie, ou de minéraux,
elles sont administrées sous forme de « formules » composées de plusieurs
substances, dont certaines sont connues chez nous, comme le gingembre,
la cannelle, la réglisse, le ginseng, etc...
Ces combinaisons complexes et subtiles ont donné naissance à plusieurs centaines de formules magistrales, qui elles mêmes peuvent être modifiées afin de s'adapter tout particulièrement au « terrain » du patient.
La réglementation
chinoise pour la culture des plantes destinées à l'exportation a été
considérablement renforcée ces dernières années, et certains
fournisseurs garantissent des normes strictes (pesticides, métaux
lourds, irradiation, sulfures), ce qui permet de travailler en toute
sécurité quand on pratique avec sérieux et professionnalisme.
Seul un
praticien confirmé et bien formé en pharmacopée chinoise traditionnelle
peut vous conseiller, après avoir réalisé un bilan énergétique complet.
LA MOXIBUSTION
Le moxa est fabriqué à partir d'armoise séchée, plante vivaces aux multiples vertus. Elle peut être conditionnée en bâton dont le bout incandescent est approché du point vital à stimuler ou il peut être roulé et placé sur l'aiguille, du gros sel ou une tranche de gingembre
La moxibustion consiste à stimuler par la chaleur des points d’acupuncture ou une zone du corps.
LE TUINA
Le Tuina, massage traditionnel chinois, combine de nombreuses techniques de massage spécifiques, à de la digipuncture.
Il agit globalement sur les tensions musculaires et les blocages pour stimuler le corps et accroître le bien-être général. De nombreuses études ont constaté la pertinence de ces manœuvres pour réduire le stress, les raideurs articulaires et les maux chroniques, stimuler les défenses immunitaires ainsi que l'énergie globale de la personne.
L'AURICULOTHÉRAPIE
L'auriculothérapie consiste à stimuler des points réflexes spécifiques concentrés au niveau de l’oreille. Chaque point est en relation avec nos organes, nos viscères et les différentes partie de notre corps.
Aujourd'hui, plusieurs méthodes sont utilisées : petites aiguilles ou micro-aiguilles, stimulation électrique, appareil laser, ou stimulation par petites graines d'une plante (la Vaccaria), dont l'avantage est d'être simple d'utilisation, non intrusif, et sans douleur.
L'auriculothérapie est utilisée entre autres dans les cas de stress, angoisses, dépression, migraines, vertiges, allergies, insomnies, douleurs diverses, lombalgies, troubles digestifs, etc...
Elle est particulièrement intéressante pour accompagner l'arrêt du tabac.
LES VENTOUSES
La technique des ventouses remonte en chine au moins à la dynastie impériale des Han (206 av. J.-C. à 220 apr. J.-C). Elle a ensuite été souvent employée au XXème siècle en Europe. Aujourd’hui, elle est toujours utilisée aussi bien en Orient qu’en Occident.
Elle consiste en l’apposition, généralement sur le dos, de petits « pots », ou « cloches » habituellement en verre.
Après avoir expulsé l’air à l’aide de la chaleur d’une flamme, un effet d’aspiration de la peau se produit sur les zones traitées. Utilisées sur le dos, les ventouses sont positionnées sur des points précis de part et d’autre de la colonne vertébrale, plus exactement sur des points du méridien de la vessie – le canal énergétique le plus long et le plus yang (énergique) du corps et aussi le plus en relation avec les troubles courants : maux de tête, troubles respiratoires, lumbago, nervosité…
La ventouse se pose localement de manière fixe ou mobile en la déplaçant sur le corps.